Τα αλκοολούχα ποτά έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητας μας. Ειδικά κατά την καλοκαιρινή περίοδο, όλοι μας, κάποια στιγμή, στρεφόμαστε σε ένα δροσερό ποτό η κοκτέιλ κατά την έξοδό μας ή ακόμα και χαλαρώνοντας στη βεράντα του σπιτιού.
Σε κάθε περίπτωση, το αλκοόλ είναι παρόν στο διαιτολόγιο μας. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί είναι εκείνοι που δε του δίνουν την προσοχή που απαιτεί. Αυτός είναι και ο λόγος που αποφάσισα να δημοσιεύσω το άρθρο – οδηγό μου με τίτλο ‘“Αλκοόλ: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις“
Μπορείτε να διαβάσετε μεταξύ άλλων τα εξής:
– Τι είναι το Αλκοόλ
– Πως μεταβολίζεται
– Πως επιδρά στην υγεία σου
– Ποια η σχέση του με τη διατροφή
– Αλκοόλ και άσκηση
– Υπερβολική κατανάλωση
 | Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition |
ΠΗΓΗ diaitologos.com
